朗報カモ
2008年06月23日
チャプチェ。
春雨と野菜の炒め物。
ちょっと辛いバージョン。
あいかわらず、ダイエットはお休み中なのであるが、
たくさん作って、これ「だけ」を食べたところ、
次の日に体重が、５００グラムぐらい減少。
な～んにもしてないで、お腹いっぱい食べてるのに。
増え続けるばかりかと思いきや、
なんだかうれしくって。
やっぱり体重が減るってうれし～ことだったんですね。
すっかり忘れていました。
で、世の中の頑張るダイエッターの皆様にお知らせしたいと。
春雨と野菜の炒め物。
ちょっと辛いバージョン。
あいかわらず、ダイエットはお休み中なのであるが、
たくさん作って、これ「だけ」を食べたところ、
次の日に体重が、５００グラムぐらい減少。
な～んにもしてないで、お腹いっぱい食べてるのに。
増え続けるばかりかと思いきや、
なんだかうれしくって。
やっぱり体重が減るってうれし～ことだったんですね。
すっかり忘れていました。
で、世の中の頑張るダイエッターの皆様にお知らせしたいと。
しかもカンタンなのです。
挽肉とにんじん、ピーマン、タマネギ、にんにく少々。
これを炒めて、乾燥した春雨とお水を入れて５～６分。
やたら汗ばんでたけど、カラダの中で辛いモノが
燃えていたのでしょうか？
カプサイシンとかいいましたっけ。
これで、リバウンド枠に余裕が少し出来ました。（ちがうだろって！
）
タグ ：チャプチェ
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チャプチェって作ったことがないです＾＾；
美味しそう～♪
カプサイシンってダイエットにいいんですよね＾＾
辛い物大好きです～♪
少し減ると嬉しいですよね＾＾
っていつから体重はかってないんだろ、私＾＾；
スパム分かってよかったです＾＾
こんな便利な素が売ってるなんて知らなかった。
今日は天気が良いね。
沢山食べて夏バテしないように頑張りましょ(*^^)v
チャプチェって、私は作ったことないんですけど・・・
美味しそうですね(#^.^#)
今度、作ってみよっと!(^^)!
カプサイシン・・・ダイエット的にもGoodですね(*^^)v
ダイエットお休み中にもかかわらず、体重もしっかり落ちてる！
やっぱ、カプサイシンの力？！
応援ぽちぽちっと!(^^)!
春雨も野菜炒めも大好きなのに、今まで見た目（と名前）で敬遠してました！
しかもたくさん食べても太らない・・・。
チャプチェって素敵・・・。